Polvijärven Vauhti kutsuu kaikki yhteiseen ja liikuntatoimintaa huhtikuun ja toukokuun aikana, jolloin liikuntatapahtumia ei voi järjestää, mutta liikkua voi yksin ja perheporukalla.
Kuntokampanja on voimassa 1.4.-31.5. välisen ajan, ja sen toivotaan saatavan liikettä koronaepidemian aikanakin. Kampanja on maksuton ja kaikille avoin.
Kampanjan säännöt
Säännöt ovat väljät. Kaikki liikunta hyväksytään, kunhan suorituksen kestoa on vähintään 30 minuuttia.
- Liikunnan pitää olla fyysistä, jonka jokainen arvioi itse.
- Päivää kohden hyväksytään yksi (1) liikuntasuoritus, voit mainita myös liikuntalajin.
- Suorituksia voi ilmoittaa vähitellen tai yhdellä kertaa esimerkiksi 10 suoritusta/liikuntapäivää kerralla. Tarkkoja minuutti- ja kilometrilukemia ei tarvita.
- Liikuntasuoritukset ilmoitetaan sähköpostiin polvijarvenvauhti@gmail.com. Suoritukset voi ilmoittaa myös puh. 045 672 9746 tekstiviestillä.
- Jokaiselta alkavalta uudelta kymmeneltä liikuntasuoritukselta saa uuden arpalipun. Esim. 30 liikuntasuorituksesta saa 3 arpalippua.
- Älä kuntoile sairaana, pidä myös lepopäiviä tarpeen mukaan.
- Muista säilyttää etäisyydet.
Osallistuneiden kesken arvotaan polkupyörä kesäkuun alussa. Lisätietoa kampanjasta saa Polvijärven Vauhdi verkkosivuilta.