Tapahtumat pääkuva

Navigaatiovalikko

ANKKURIT

 

Tapahtumat

Tapahtumat

Selaa Polvijärven kunnan itsensä järjestämiä sekä paikallisten järjestöjen, yhdistysten ja yhteisöjen tapahtumia.

Sisältöjulkaisija

angle-left Voimaa vanhuuteen - Liikunnallinen iltapäivä Ruvaspirtillä 28.4.

Voimaa vanhuuteen - Liikunnallinen iltapäivä Ruvaspirtillä 28.4.

Ajankohta: Sunnuntai 28.4. klo 1216
Paikka: Ruvaspirtti, Noisniementie 3

Ruvaspirtillä liikunnan iloa! Päivittäinen liikkuminen on kaikenikäisille elinehto. Liikunta ei estä vanhenemista eikä varastoidu, mutta sen avulla säilytetään ja parannetaan lihaskuntoa, tasapainoa sekä liikkuvuutta. Yhdessä liikkuminen vahvistaa mielen hyvinvointia ja muistia. Ryhmäliikunta tarjoaa myös mahdollisuuksia tavata muita ihmisiä ja vahvistaa sosiaalisuutta sekä mahdollistaa osallisuuden kuulua johonkin ryhmään!

Liikunallisen iltapäivän ohjelma:

Klo 12 Istumajumppa

Klo 13Tasapainorata

Klo 14 Senioritanssin alkeita

Klo 15 Mindfullness

Voit osallistua mielenkiintosi mukaan vaikka kaikkiin aktiviteetteihin. Varustaudu mukavilla vaatteilla ja jalkineilla. Ei osallistumismaksua!

Tapahtuman järjestää opinnäytetyönsä toiminnallisena osana sosionomiopiskelija Aija Leivo yhteistyössä Ruvaslahden kyläyhdistyksen Anita Tanskasen kanssa.

Ilmoita tapahtuma

Ilmoita tapahtumasi:

Anni Lampinen
anni.lampinen@polvijarvi.fi
puh. 040 104 6004

Lisätietoja tapahtuman ilmoittamisesta >>

Sisältöjulkaisija

Yhteystiedot

henkilön kuva
Anni Lampinen Viestintäsihteeri 040 104 6004 anni.lampinen@polvijarvi.fi

Viestintä, tiedottaminen, markkinointi, verkkosivujen päivittäminen, johtoryhmän sihteeri

henkilön kuva
Sirpa Halonen Vapaa-aikakoordinaattori 040 104 6204 sirpa.halonen@polvijarvi.fi

Työsuojelupäällikkö

Sivu arviointi ja palaute